2009年4月30日 (木)

そういえば??

 定額給付金って支給されてますか~?
 ニュースによると、9割がたの自治体で、すでに支給されているというのですが、ここ静岡市は、全く音沙汰がありませんbearingどうやら、支給は5月下旬になる模様。GWには間に合わないし、夏のセールにはまだ遠いし、なんか中途半端な時期だな~。12,000円なんて、財布に入れておいたら、何に使ったかわからないうちになくなってそう。

 支給に関しては、ETC同様、いろいろと異論もあるだろうけど、やっぱり、もらえるものは何でもいただきます。とはいえ、額も中途半端だな~。欲しいものはいっぱいあれど、大きなものを買える額ではないし。いつも行っているゴルフ練習場の回数券3枚分、あるいは、セルフのラウンド1回分って感じかな。

 本当は、アイアンセットが欲しいんですけどね~golf欲しいな~と思ってたツアーステージのアイアンが、新作が出るため値下がりしたのすが、それでも、4本セットで5万円強もするdash高い~。ゴルフクラブって、値段がピンキリ。値段出せばいいクラブかっていうと、そうでもなくて、やっぱり、自分との相性がある。というか、腕がそのクラブについていかないと、どんなに高くても意味がない。ドライバー、フェアウェイウッド、パターは新調したけれど、アイアンだけは、最初に買った安いハーフセットをそのまま使用中。アイアンはクラブで違うよ、と先生には言われたけど、アイアンって1本だけ買い替える訳にいかないから、どうしてもお値段的に躊躇sweat02それに、レディースのアイアンセットって、だいたい、7・8・9・PWの4本か、プラスSWで5本ってパターンが多い。私は結構5番アイアンの出番が多くて(100ヤードくらいの距離って5番がちょうどいい)、そうすると、5番だけ買い足さなければならない。そこで、また躊躇して、今に至る。

 今、アイアン不調なので、余計に悩みどころ。ここで買い替えると、新しいアイアンに慣れるのが大変そうだし、逆に、新しいアイアンにしたら、調子がよくなるかも?と期待したり。いや、道具に頼る前に、やっぱり、もっと練習した方がいいとか?ど~んと給付金10万円くらいくれれば、どか~んと消費して、景気回復につながるんじゃないかな~などと、クラブ欲しさに、勝手に思うのでした。

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2009年4月23日 (木)

GWはみないずこへ?

 まもなくGWですね~。今年は燃料サーチャージが値下がりしたため、海外脱出組が多いとか。合間を休んで、最高16連休という会社もあるらしいし。最も、景気悪化のため、会社の稼働日数を減らすため、やむを得ず連休という会社も多いようで、休みだ~と喜んでばかりもいられないご時世ですね。

 しかし、連休は、旅行会社も稼ぎ時でツアーも高くなるので、やっぱり個人的に車でちょっぴり遠出とは考えてます。ETCで高速も1,000円になることだし。その影響が、どのくらい渋滞に出るのかが、恐ろしいところですがsweat01この景気対策も、なんだか中途半端だな~と思わないでもないですけど。ETCをつけていなかった人が、あわてて購入して品薄になってるらしいですが、そもそも、車はおろか免許も持っていない人には、なんの恩恵もないし。休日しか割引にならないなんて、平日が休みの人たちは利用できない。バスやトラックも割引にならない。バスも割引になれば、ツアー料金が安くなって、車を持っていない人たちも利用できるだろうし、トラックだって輸送費が安くなれば、商品も安くなるかもしれない。不公平感が強い景気対策なんだよな~。しかも、2年間限定なんて、また元の金額に戻った時は、どうなるんだろgawk

 実は、高速道路の半額割引っていうのが、結構前から行われている。今回同様、地方高速と限定されるため、大都市の人達にはあまり知られていないのかもしれない。最も、この半額割引、走行距離が100kmまでと限定されてる。まず、朝晩の限られた時間帯の通勤割引と(これは平日休日共利用可)、休日割引がある。要は、ちょっとした距離でも、高速使ってみませんか?半額にしまっせ、という意図なのである。高速道路会社のHPを見ると、このインターからなら、どこまでが100kmですよ、と記されていて、この両割引はよく利用している。もよりの清水インターから富士インターまでは通常850円。しかし、下道だと40分くらいかかる。東名なら20分。値段半額なら、高速乗っちゃえということになるのだsmile

 ETCカード1枚に付き、通勤割は朝晩各1回、休日割は2回まで(たぶん行き帰りの分)利用できるのだが、ETCカードを複数枚持っていると、各カードごとに利用できるので、最近、カードを作るたび、ETCカードも付けていた(だいたい無料で作れる)100kmごとに一度インターを出なければならないけれど(インターによっては外に出なくてもUターンできるところもある。もちろん、対向車には要注意!)、半額利用で、結構お得。半額ってだけでも大いに魅力なので、1,000円なんて大きなことを言わず、この100km制限をやめて、全部半額にすればよかったのに。つーか、そもそも高速料金が高すぎdash車が増えると、環境への影響がとか、いろいろと異論もあるだろうけど、やっぱり地方において、移動手段として車は必須アイテム。静岡に住んでても車がないと不便と感じるので、もっと地方に行ったら、ますます車は必要だろう。通行料でもなんでも、安くなればそれは助かりますって。所詮、都会に住んでる政治家達には、地方のもろもろの事情なんて、実感としてわからないだろうなと、しみじみ思うのでした。

 しかし、もちろん、しっかりETC1,000円はすでに利用させていただいてますよup割引1,000円って出ると、得した!感が強いっすshine

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2009年4月19日 (日)

今週のスポーツテレビ観戦

 まずは昨日の国別対抗フィギュアスケート。やりましたね~、真央ちゃん。200点越えって、すごいwobblyずっと言ってたもんね~、目標はノーミスで200点越えって。内容は、トリプルアクセルと、トリプルフリップからのコンビネーションが、回転不足となってたけど、流れがきれいだったし、最後に本当にいい笑顔で締めくくったから、本人も満足できる今シーズン締めだったんじゃないでしょうか。

 正直、この大会の開催意味がよくわからなかったけど。一種目集中ではなく、全種目、満遍なく選手を育てて下さいねってことなのかな。シングルは強いけど、ペア・アイスダンスがいまいちの日本は、所詮、全種目上位に食い込むアメリカやカナダには敵わないとわかってたし、逆に言うと、最強ライバル、キム・ヨナ選手がいないから、変なプレッシャーがかからず、真央ちゃんには気持ち的に楽だったんじゃないかな。だいたい、ショートプログラムでトリプルアクセル(しかもコンビネーション)試してみるなんて、すごい度胸だ。真央ちゃんも只者ではありません。来期から、回転不足でも、ダウングレードにはなるけどプラス評価が付くように、ルールが変わるみたいだし(だいたい、ビデオで何回も確認して、たった1/4回転足りなかったなんて言われても、それで流れがあってきれいなスケーティングならいいんじゃないか、と素人目には思う)、真央ちゃんにはいい方向になりそう。やっぱり、スポーツなら、難しい技にチャレンジしていくタイプの方が好きだなあ。この採点システムが採用された時、男子で減点回避のため、4回転ジャンパーが減っちゃったんだよね~。それでも、ロシアのプルシェンコ(トリノの金メダリスト)が4回転で圧倒的な強さを誇ってたから、彼を超えるには4回転しかないと、やっぱりチャレンジする選手が増えたけど。男子はやっぱり、パワーいっぱいのスケートの方が、見ていて格好いいです(プルさんは結局もう出てこないのかな~。最近、ロシアがいまいちぱっとしなくて残念です)

 そして、今週の話題は、やっぱりイチローさんですねshineWBC後、胃潰瘍だなんて、そんなに苦しんでたのかと思うと胸が痛みますbearingそんな病み上がりだから、いきなり記録越えなんてないだろうと思ってましたが。やっぱり、イチローさんは只者ではありませんでした。しかも、記念すべきタイ記録の場面で、満塁ホームランって、普通の人にはありえません。イチローさんには、何かがついてるんですよね~。驚きです。ここから先は、もう未知の世界、自分との戦いですね。どこまで伸びるのか、楽しみです。

 もう一つ。マスターズが終わって、日本ゴルフのツアーも始まりましたflag石川遼くんは4日連続のイーブンパーで37位タイ。まあ、ツアーはこれからこれから。しかし。プレーはともかく、あの洋服はどうにかならないだろうか?一日目はグリーン系で春っぽくさわやかだな~と思ったけど、2日目は、鮮やかなピンクのポロシャツに、ピンクと白のギンガムチェックのパンツ、共布のハンチングcoldsweats02いくら、若いからってかわいいからって、その組み合わせはちょっと・・・sweat02とてもマネできませんっ。仮にゴルフ場で、そんなスタイルの人がいたら、まず顔をみるでしょう。どうやら自分で洋服は選んでいるようですが、もうちょっと、なんとかならないのかな~sweat01

 そんな訳で、ウィンタースポーツは終わりましたが、今年度のスポーツはシーズンイン。本日、サッカーの静岡ダービーで、最下位ジュビロに0-3で負けたエスパルスには情けないと罵倒しつつ。年がら年中、テレビでのスポーツ観戦は続くのでした(←日本平くらい行けよ、近いんだから、と思いつつcoldsweats01

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2009年4月 8日 (水)

お花見シーズン

 この季節になると気が付くのだが、日本には、至る所の桜の木が植わっている。川沿いや道路脇、公園、畑の隅などなど。山に目を向けると、ピンクのこんもりした木があちこちに見える。そして、日本人は、お花見が大好きだ。この前の週末、近所の川沿いの散歩道には、ブルーシートを広げたお花見客がいっぱい。お弁当だけでなく、バーベキューセットまで持ちこんでいる人もいる。要は、外でみんなでわいわい飲んだり食べたりするのが、楽しいのだろう。テレビで見るお花見の名所には、人がいっぱいあふれていたし。不況だなんだと、厳しい世の中になっているけれど、やっぱり、桜の花を見ると、きれいだなと思うしほっとする。以前訪れた奈良の長谷寺で、お坊さんが、花でも空でも、きれいだなと思った時、心の汚れが少しきれいになるのだと言っていた。だから長谷寺では、いつでもきれいだなと思ってもらえるよう、季節の花や樹木を植えているのだという。今、大変な思いをしている人たちも、桜を眺めて、少しは心が慰められるといいなあと思う。

 そんな訳で、散歩をしながら、見つけた桜達。

Sakura1  桜並木。
  右は花桃。
  この季節、花桃も満開。


Sakura2  里山の桜。
  まだ、ちょっと歩くと、こんなところがあるんです。
  畑仕事しているおじいちゃんとかがいて。
  のどかですね。

Sakura3_2  桜が似合う場所といえば、山寺でしょう。
  山の中腹にあるお寺なので、眺めがいいのです。
  そこへ行くまでの階段は大変ですが。


Sakura4  道路脇には桜溜まり。
  お掃除する人は大変だろうけど、
  道路一面に広がる花びらは、
  なかなかきれいです。

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2009年3月25日 (水)

WBC、優勝!

 やりましたね~。連覇達成baseball
 正直、「侍ジャパン」なんて大げさな名前付けられて、相当プレッシャーがあったでしょうに、よく優勝しました。韓国と5回も当たって、これで本当に世界一なのか?という疑問はありつつ。それでも、キューバには2回、アメリカにも勝ってるから、体格なんか関係なく、日本の野球も世界で通用するってことでしょう←野球に興味がないわりに、やけにチェックしているsweat01

 最後はやっぱりイチローさんでしたね。この大会、あんまり打ってなかったし、みんなイチロー不調と騒ぐし、別にイチローが活躍しなくなって他の選手が頑張ってるんだから、そんなに一人に責任押し付けないでもいいじゃんと思ってましたが。それにしても、あの場面で、しっかりヒットを打つあたり、スター性があるのか、そういう星の下に生まれてきた人なんですね~。自分でも「神が降りてきた」と言ってましたが、もちろん、それだけの実力もある選手だし、これでもかってくらい、野球に対してストイックなプロフェッショナルなので(試合の日の昼食は、必ず同じカレーを食べるらしい←しかも奥さんの手作り)、決して運だけの賜物ではないでしょう。でも、何かを成し遂げる人には、実力プラスそれを引き寄せる力というのもあると思います。やっぱり、イチローさんは格好いいですheart02

 さて、WBCも終わり、次は、フィギュアスケート世界選手権です。なにやら、大会前でピリピリしているのか、四大陸選手権の時に、キム・ヨナ選手が日本人に練習を邪魔されたと言ったとか、あまり気分のよくないニュースも流れましたが、そういう過剰な報道も含め、これが国際大会なんですよね~。そんな余計な騒音に負けず、みんな、自分の演技ができるよう、頑張ってほしいです。
 今年は、HDの整理もばっちり(去年は、やたら録画したスケート番組を放っておいたため、肝心の世界選手権が、途中でぶっつり切れるというへまをやらかした)今週はテレビ見るのが忙しいなあdash

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2009年3月23日 (月)

マラソンの魅力って?

 昨日の静岡は、一日中大雨だったので、家でまったりと東京マラソン見てました。すごいですね~、35,000人が一斉に街を駆け抜ける光景はwobbly完走したら100万円あげると言われても、走る気は、私には全くありませんが。マラソンにはいい思い出がありません。小・中学校時代は山を、高校では砂浜と、過酷な自然環境がマラソンコースになっており、ただでさえ、運動音痴・体力なしの私にとって、マラソンは地獄です。マラソン大会の前には、もちろん、体育の授業で、毎回実践コースを走ることになり(中学は5km、高校は6.5km)、授業時間内に戻ってこれないので、よく途中で引き返しましたsweat01今、メタボ対策やダイエットに、ジョギングが流行っているようですが、この流行だけはのれませんねcoldsweats01

 しかし、走り終わった後の達成感というか充実感というか、なんとなくわかるような気がして、きっと、体力的にはものすごく大変だけど、みんな楽しんでるんだろうなあというのが伝わってきました。この本気マラソン(しかも世界選手権の選考会)と一般市民ランナーが一緒に走るっていうのがいいですね。一般の人も、格好だけは一人前に、アスリートスタイルなのが笑えます。中には、しっかり仮装の人たちもいましたけど。気になっていたのが、最初5kmくらいまで、やたら頭の長いヅラをかぶった人が先頭集団にいたのですね~。企業の名前入りのユニフォームだったから、実業団の人だと思うけど、実況の人も誰も突っ込まないので、余計に気になりました。途中から後退したけど、女子のトップとほぼ同時にゴールしたので、決して素人さんではない筈。インタビューで、ちょこっとあのヅラの人は気になりませんでしたか?と突っ込んでましたが、一体誰だったんでしょう。違う意味で、非常に目立つランナーでしたshoe

 先ほどWBCの準決勝も終了。無事、日本は決勝進出shineって、また最後は韓国相手?結局WBCって、日本と韓国ばっかりやってた気が。これなら、アジア大会=世界大会でもいいじゃんって感じ。どうせなら、普段対戦したことがない、ベネズエラとかオランダとか、タイプが違いそうな国とやってみた方が、面白い気がするんだけどな~。

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2009年3月20日 (金)

今年最初の桜。

Sakura_2  昨夜の大雨があがったかと思ったら、今日は暑かったですね~。またも20度越え。まだ3月ですよ。

 この暑さに誘われて、静岡では桜の開花宣言、出ました。
←これはお散歩途中で私が見つけた今年最初の桜。もうちょっと咲いている枝もあったけれど、携帯のカメラのズームでは届かなかったので。これが限界でした。満開まではあと1週間くらいかな。3月に入ってから、雨が多かったから、今年の桜はどうなるかな~と思ったけど。桜が咲くと、春が来たなという感じですね。

 

 話は変わりますが、今、世間はWBCに夢中ですね。サッカー大好きな私は、野球にはそんなに興味はないのですが、ミーハーなので、こういう大きな大会は要チェックhappy01しかし、どうも試合のシステムがよくわからないですね~。日韓戦は今日で4回目。なんだって、同じ国と何回も対戦するのか。予選は、リーグ戦にしてサッカーみたいに勝ち点でって訳にはいかないのかな。だいたい、こんなに同じチームとばかり対戦したところで、それが本当に世界一なのかと疑問。いろいろな国と対戦して、最終的に勝ったチームが、世界一じゃないのかな~。まあ、とりあえず、日本が勝ってくれれば、それで良しか。ここまできたからには、優勝してほしいです。ガンバレ、日本baseball

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2009年3月13日 (金)

フット・リフレクソロジーに行ってきました。

 花粉が猛威をふるっているため、必要以外は、家に引きこもりの生活をしているせいか、肩こりがひどい。楽体でストレッチしたり、肩や首を回してみたりはするものの、なかなか、全快とまではいかない。これは、一度、マッサージしてもらった方がいいなと、お気に入りの足裏マッサージ屋さんに行ってきました。オイルマッサージのコースで25分。最初の5分はフットバスにつかるため、その時間を利用してのオプションで、肩のマッサージを追加。担当の方が、肩を触るなり、「すごい張ってますね!」と一言。だいたい、マッサージ師さんは、私の肩に触ると第一声でそう言う。なで肩なので、肩こりしやすいのだ。これは昔から。

 フットバスにつかって、体がぽかぽかしてくると、だんだん眠くなってくる。が、その後の足裏マッサージは、かなり痛い。時々、痛みのつぼに当たるとのんきに眠ってもいられないのだが、これがなかなか気持ちがいい。あっというまに時間がたつ。このマッサージ屋さんは、終わると、いつも、足のここが固かったから、体のどこそこが悪いんじゃないかと説明してくれる。今回は、肩こりや目の疲れもあるが、自律神経も乱れているんじゃないかと言われた。寝不足気味じゃないですか?と。足裏触っただけで、そこまでわかるのってすごいなあ。

 確かに寝不足気味かも。今年の花粉は、めちゃめちゃのどにくる。明け方、鼻の通りが悪くて、息苦しくなって目が覚めると、なんだかのども痛い。最初は風邪かと思ったけれど、どうも、花粉の量に比例しているので、これは花粉のせいらしい。そんな訳で、この時期、いまいちすっきり眠れないのである。寝不足の原因はわかっても、これはどうにもならないので、花粉の時期が過ぎるのも待つしかない。

 それでも、マッサージ後は体が軽い。新陳代謝もよくなるようで、肌の調子も違う。足裏を刺激するだけで、血液の流れがよくなるようだ。肩こり解消に体を動かして下さいね~と言われたので、やっぱり、散歩くらいした方がいいかもしれないと思い、マスクにメガネ、帽子という完全防備で、歩くようにしました。こんなアヤシイ格好をしてまで、なんでアタシは歩いているんだろうと疑問に思いつつ・・・。

Photo 

 散歩の途中で見つけた木蓮の木。
 ちょうど今、木蓮が見ごろですね。
 よく見かけます。
 昔、我が家の庭にもあったのですが、
 どんどん大きくなって二階の屋根に届きそうになったため、
 切られてしましました。





Photo_3  
 

 菜の花とスイセン。
 これも今が見ごろ。
 そろそろ、あちこちお花が咲いてきて、
 お散歩にはいい季節ですね。
 花粉さえなければ。

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2009年2月23日 (月)

プレシーズンマッチ!

 先週土曜日、サッカーのプレシーズンマッチ、清水エスパルスVSジュビロ磐田の試合を見に行ってきましたsoccer日本平スタジアムは去年のGW以来かな。しかも、その時も静岡ダービーだった。最近、集客の多さから、静岡ダービーのホームでも、エコパスタジアムでやることが多いのですね~。同じ県内とはいえ、エコパって、清水から赴くとなかなか遠くて。それに、日本平は客席とピッチが近いから、臨場感あるし。おまけに、景色がよいのです。こんな景色とサッカーが楽しめるスタジアムって他にない(ちなみに3/1から名前が、アウトソーシングスタジアム日本平、略してアウスタに変わります)

Nihondaira 日本平スタジアムから臨む富士山
この景色は冬場じゃないと、なかなか拝めない
春から夏は、どうしても霞んで見えないことが多いのだ
ちなみに試合は、サテライトのもの
トップの試合の時には、カメラを構える余裕はありません(笑)
練習試合とはいえ、真剣モードなのでsweat02



 
 試合の方は、後半、エスパルスはDFの青山くんが、けがでピッチの外に出ているすきに、失点。しかし、終了間際に、立て続けに、原と岡崎がゴールを決め、逆転勝利scissorsなかなか、面白い試合でしたね~。内容は、わりとエスパルス優位のペース。しかし、なかなか得点に結びつかず、新加入のヨンセンも思ったより足にボールがつかず(背が高すぎ?)決定力がない。後半は、どこかまったりペース。そこへ、交替で原が入った途端、いい感じで攻められるようになり、ゴールshine勝ってしまえば、いい試合でしたね。

 しかし、エスパルスのサポーターは幅広いです。本当に、子供からお年寄りまで。しかも、サッカーに詳しい。ちょうど、後ろの席に小学3~4年生くらいの男の子が3人来ていたのですが、この子たちが、いい具合に解説してくれて、面白かったです。しかも、原一樹選手のファンらしく、前半から「原出してよ、原」とずっと言っていたのですが、後半、内容がまったりしてきた頃、「そろそろ原の出番でしょ」「健太(←監督なのに小学生から呼び捨て)、早く原出してよ!」「原ならなんとかしてくれる!」と原に対する期待度倍増。予想通り、原が交替で入ってくると、大興奮。ましてや、原がゴールを決めると、立ちあがって大はしゃぎ。「原~!原~!!ハ~ラ~sign03」と連呼。そこで、ふと、このまま引き分けるとPKだと思い出したらしく、「PK見てえ~!!」と勝手な期待。しかし、その後、岡崎が逆転すると、狂喜乱舞。PKのことはすっかり忘れたらしい。そのまま試合終了で、がばっと荷物を持って立ち上がったかと思うと、階段を猛ダッシュで下って行き、最前列の手すりをがっちりキープ。戻ってくる選手を間近で見ようという魂胆らしい。いや~、面白かったですね。小学生たちの解説に、思わず、小声で突っ込みを入れつつ、サッカーを楽しんだのでした。

 さて、いよいよ、来月からJリーグ開幕!昨年は、スタートダッシュは遅かったものの、終わってみれば5位。上が狙える位置。今年は、優勝目指して、頑張って下さい!

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2009年2月17日 (火)

いまさら、言うまでもないですが。

 今年は、花粉の当たり年みたいです。ここ数年、わりと少なめだったので、普通の花粉症はこんな感じだったかと、改めて思い出しましたdown薬飲んでても、100%症状出ない訳じゃないもんな~。いつももらっている薬は、わりと強い方で(弱い方だと効かなかったので変えてもらった)、去年は薬飲んでいれば、マスクなしで外出しても大丈夫だったけれど、今年は、目がうずうずしてきたり、のどの奥に違和感があったり、連発くしゃみが出たり。あの夏日土曜日を境に、花粉は絶好調らしい。毎年お世話になっている耳鼻科は、メールであらかじめ予約を入れることができるのだが(初回はどうしても診察してもらわなければならない。どうせ、「どうしました?」「花粉症始まりました」「去年の薬、効きました?」「はい」「じゃ、同じの出しますね」以上ってだけなのに)それでも、先週は140分待ちだったのが、今週行った人は、なんと4時間待ちになったらしい。あらかじめ、予約を入れる分、目安の時間に病院に行けばいいから、病院でぼ~っと待っているよりはいいけど、医師や看護師さんたち、休憩時間ってどうなってるんだろう??

 先週まで、ニュースではインフルエンザ対策がメインだったけど、今週になって、急に花粉対策の情報が増えた。まあ、手洗いうがいにマスクと、インフルエンザ対策と変わりはないけど。あと、家に花粉を持ち込まないよう、花粉の付きにくい素材の上着を着て、家に入る前に体をはたくとか、洗濯物も花粉を落としてから取り込むとか、できればこの時期、布団は干さない方が無難とか、要は花粉の触れる機会を減らすしか、対策はないんだけど。しかし、どうしても布団は干したいよな~。夜は冷えるし、お日さまの匂いのするふわふわのお布団で寝たいsunそんな訳で、日の当たる部屋に、お布団を広げているのだが、太陽の動きと共に布団も動かさなければならないため、結構面倒。

 それでも、これだけ、花粉と付き合っていると(発症してすでに10年以上)体感温度で、今日の花粉は少ないなとか、わかってくる。今日は、あの土曜日の夏日がうそのように、気温は平年並みで、花粉も少なめ。まったく、あの暑さはなんだったんだろう。昨日の天気予報で、「明日は真冬並みの寒さ」なんて言ってたけど、まさに今現在真冬なので、真冬並みの寒さって当り前じゃないか~dash寒いのは苦手だけど、やっぱり、冬はそれなりに寒くないと、やっぱりおかしい。こんな変な気温じゃ、また今年も桜はきれいに咲かないんじゃないかな~。日曜日、心なし、近所の空き地の雑草が青々見えて、驚いた。暖かくなったから、急に伸びた感じsweat01大丈夫か!?地球。

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